牙齿保健的方法主要就是预防以及定期进行处理。预防的方法最主要也是最重要的就是好好刷牙，认真刷牙，上下牙全部、里侧、外侧以及颌面都要刷，而且是要上下竖刷不能横刷，每次刷牙至少3分钟才能够达到有效的清洁。
每天要用牙线清理牙间隙，清除残留在牙缝中间的食物残渣，并且可以进行局部定期涂氟处理，或者定期进行口腔检查。对于龋齿或者牙周炎需要早发现、早预防、早处理，才能够防止牙齿继续病变。
牙齿保健的方法是什么
Simone
发布于 2024-06-24 12:03:12
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