Simone
青春痘是指出现毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病,多见于青少年。
因为青春痘的产生,对青少年的心理和社交都有一些负面影响,但是青春期过后,青春痘就会自然地减轻或者痊愈,只有少数严重的青春痘会留下疤痕。
如何去除青春痘
1、面部尽量保持干净,使用一些温和不刺激的纯植物护肤品,从而保持脸部水分,可以有效减少青春痘的产生。
2、日常生活中,要注意不能吃辛辣刺激性食物,以免导致青春痘增生。
3、青春痘出现的时候,可以用冰毛巾敷在脸上,大概15分钟左右就可以,有利于去除脸上的青春痘。
4、为了保证身体的水份平衡,每天尽量多喝水。
5、去痘的药膏可以在正规的药店购买。
6、青春痘出现的时候,要注意养成良好的作息时间,养成早睡的好习惯。
7、尽可能地控制自己的情绪,保持愉快的心情。
8、少化妆,青春痘的时候要多给面部补水,或者涂抹适量的芦荟胶。
如何预防青春痘?
1、在洗脸的时候,皮肤尽量保持清洁,尽量使用温水,这样能有效地使毛孔得到扩张。
2、青春痘出现的时候,尽量不要用手去摸和挤压青春痘,以免感染外界细菌和病毒。
3、日常生活中要经常清洗枕巾、枕套等。
4、不要吃辛辣、油腻、高热的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜。
