南瓜籽营养价值很高，其中含有大量的锌元素，可以提高男性的性功能，对于前列腺增生可以起到辅助治疗的效果，同时还能够预防前列腺癌。
其次，南瓜籽还含有氨基酸、维生素E，可以改善肤质，提亮肤色，达到美白亮肤，延缓衰老的功效。
需要注意的是，南瓜籽虽然有很多好处，但日常还需要注意饮食合理性，加强营养摄入，多吃新鲜的蔬果和瘦肉，保证营养均衡，避免饮食过于单一。
南瓜籽的药用功效与作用？
Simone
发布于 2024-06-08 08:10:59
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