睡个懒觉
好不容易放了个假,不如让自己好好休息一下,第一天的早上我们可以睡个懒觉,毕竟这是我们每天期待已久的嘛,再也不用每天早上被闹钟叫醒了,可以好好睡懒觉了,嗯,让我再睡一会儿。
去逛街
放假第一天,未免大街上人会有点多,但是,也不会妨碍我们对购物的热情,下个决心,去买自己最想买的东西,去吃自己最想吃的东西,别管它健不健康,开心就好,反正又不是天天吃,尽情地爽吧。
打羽毛球
下午,我们可以约上自己的朋友们或者是和自己的家人,找一个空旷的位置,或者是去一个羽毛球场,一起打打羽毛球,最好安排一个裁判,来一场羽毛球比赛,有了竞争,这样我们就会更认真,就会感觉更有趣儿。
跑跑步
晚上,我们可以选择去跑步,去附近的青少年宫,或者是健身房里的跑步机上,特别是吃完饭半个小时以后,慢跑是最健康的,而且,在晚上锻炼,还有助于减肥哦,还能促进睡眠一举两得的事儿。
冲个热水澡
跑完步回家,我们可以先歇一会儿,这个时间段我们可以看看微信朋友圈,看看自己的好友动态,发个说说,看看新闻或者说,看看电视。接着,休息好了,冲个热水澡放松放松,准备睡觉。