Simone
屁股坐着疼一般是由于久坐、坐骨结节滑囊炎以及臀部感染或者是占位病变等导致。
1、如果患者长期坐立，有可能会导致臀部遭受到过度摩擦、挤压，继而产生此处皮肤破损，或者是在此处产生一些无菌性炎症，此时这个部位会有明显疼痛。
除此以外如果患者在坐立时周围环境温度比较高，更加容易产生上述变化。
2、坐骨结节滑囊炎是由于患者久坐，或者经常做比较坚硬的凳子，此时会导致滑囊反复受到挤压继而产生炎症，一旦发作就会导致患者产生上述症状。
3、臀部感染或者是占位病变，如在臀部出现了蜂窝织炎之类感染，或者是出现脂肪瘤之类的病变，都会导致上述症状。建议患者要改变人体坐姿，应该以侧卧位为主，避免臀部肌肉组织有长时间压迫，同时可以进行坐浴，采用洗药熏洗。
改变人体坐姿还可以加快臀部肌肉内血流速度，尽量减少出现酸性物质堆积，降低臀部肌肉内、血管内压力，可以缓解疼痛、肿胀现象。
平时有久坐、长时间弯腰、重度体力活的患者，对于屁股疼痛主要的治疗方法有休息、避免久坐、避免负重，也可以配合使用艾灸、针灸、推拿、红外线灯照射的治疗方法进行干预，治疗过程中不能受凉、不能长时间弯腰。
患者要注意适当进行体操运动，不仅可以让患者得到很好的放松效果，还有利于防止疾病发生。
建议患者劳逸结合、避免过劳，长时间坐着屁股疼，还可以通过适当按摩得到缓解，由于久坐着可能把屁股上的肌肉压着受累引起的疼痛，通过适当按摩放松后可以有一定程度的缓解效果。
饮食上要注意清淡，忌食生冷、辛辣刺激性食物。
