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怎样延长时间

怎样延长时间

患者延长性时间常常需要口服5-羟色胺选择性抑制剂,如盐酸舍曲林、如必利劲等,常常可以明显地延长性生活时间。男性延时还可以口服中成药物,如补肾益脑丸、乌灵胶囊等,都可以明显地延长性生活时间。

正常人,性交时间一般为3-13分钟,3-7分钟为可以接受的时间,理想的时间为7-13分钟,所以不要过于担心。早泄对患者的伤害比较大,因此要尽快接受治疗,生活中要注意饮食问题,不要食用刺激食物,合理饮食,必要时可以定期复诊。

低于2分钟建议看男科,除了正规治疗早泄外,患者需要多专家建议,和医生保持沟通,患者还需要重视护理方面,例如日常清淡饮食,多外出运动。患者还要注意选择一家专业医院诊治,才能得到良好的治疗效果。

建议男性要坚持运动,患者可以适当加强体育锻炼,特别是腰部以及腿部肌肉的力量锻炼,男性患者在排尿的时候可尽量控制尿液流速以及适当中断尿液,再进行反复多次的排尿,可以有效控制射精的时间以改善早泄的情况。