每个地方标准不一样,价格不等。
北方比如哈尔滨这边汗蒸不花钱,一般都是花个洗浴门票就可以汗蒸。
最低价位12元,如果拔罐,做奶浴按摩刮痧等等都是另算钱,汗蒸服有公用的。也可以自己带,也有套票的,价位不等。
一、汗蒸箱的功效
1、缓解压力舒缓紧张情绪、减轻压力,达到镇定、安神的作用。
2、美容护肤改变皮肤肤质,增强皮肤弹性,延缓衰老。
3、美体塑身排汗减肥,有美体塑身的功效。
疏经通络疏经通络,改善人体血液循环及微循环系统。
4、深层排毒加速体内血液循环、打开毛孔,打通身体内环境,排出身体污物。
二、汗蒸应该注意什么?
1、汗蒸除了具有清洁身体最基本的这个作用外,还具有促进局部的血液循环,排毒减肥,促进皮肤的新陈代谢,美容养颜等作用。
但是汗蒸有以下几点需要注意:首先,汗蒸的次数不要过多,一周进行1~2次就可以,频繁的汗蒸破坏了皮肤表面的菌群,容易诱发疾病。
2、频繁的汗蒸会使体液流失过多,对于血虚或者阴虚火旺的病人,会加重病情。
其次,汗蒸时,不要在过饥或者过饱的情况下进行,汗蒸后也不要马上的进行饮酒、进食以及剧烈的运动等。
三、什么是汗蒸?
1、汗蒸是韩国热疗的一大特色,是利用红外线反射原理加热使人出汗的一种疗法。
韩式的汗蒸是将黄泥和各种石头加温,人或坐或躺。主要是用于祛风散寒、暖体活血、美肤亮颜。汗蒸前先要洗澡,蒸之后就不能洗澡。
2、蒸的时候还要尽量多喝水,汗蒸时间一般不超过45分钟为宜,第一次蒸不要超过30分钟。
3、如果体质比较虚弱,建议不要超过30分钟,1个星期3次左右就可以。
如果有出血倾向,女性月经期或严重高血压、糖尿病、严重心脏病,这类病人都严禁汗蒸。
还有恶性肿瘤的患者,虚性体质的,还有传染性皮肤病的人都不耐高温,也禁用汗蒸。
综上所述,在南方这边,汗蒸一次十几块到几百块不等,如果有按摩的话,价格更贵。
还有些分档次的,有办卡的,300元的,500元的,也可能和他讲价,办张100元的卡。
有的一次10元,有的一次25元,价位不等,但不会差太多。