柰果的功效主要是能促进人体胃肠道的蠕动,有利于人体对营养物质的消化和吸收,因为柰果是李子中的一种,又叫做青布林,能够促进人体胃肠道分泌胃酸、胃消化酶等,这样能够增强胃肠的蠕动,促进消化,增强食欲。
对于由于胃酸分泌减少出现的腹胀或者消化不良,都有很好的食疗效果,柰果还有一定的清肝利水作用,对于肝硬化、腹水的病人可以作为食疗也有一定的效果。
此外,柰果能够有很好的美容养颜功效,对人脸上的汗斑或者黑斑能够起到减轻的作用,柰果能够增强肠道的蠕动,所以有利于大便的排出,中医讲肺与大肠相表里,所以柰果还具有一定的镇咳化痰的作用,目前临床研究柰果,还有一定的降压作用。