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吃樱桃籽有害吗?

樱桃籽有毒,但孙旅是食用不多,不会引起中毒反应。

樱桃核中的氰一般情况下是无法被人体消化吸收的,哪怕连核一起吃进体内则吵凳,也会随着粪便排出体外。除非,在吃之前,刻意将樱桃核敲碎,把里面的核仁拿出来吃,这样核仁中的氰就会被人体消化吸收,引发中毒的风险。

男子一次吃5粒樱桃导致中毒。我们可以确定的说,这位男子或许真的是氰中毒(或许只是一个炒作新),但一定不是吃了5粒樱桃碰袭(哪怕同时吃了5粒樱桃核仁)导致的。因为,不谈剂量谈健康是不科学的。临床上,氢氰酸导致人中毒的剂量,大约是每公斤体重摄入2mg左右。

也就是说,一名60kg左右的男子,需要一次吃下2.4kg的樱桃核仁,才会出现中毒症状。而新闻中的男子吃了5粒樱桃就出现中毒的现象。

吃樱桃籽有害吗?

扩展资料

樱桃好处

1、改善睡眠。研究表明,樱桃不仅能延长睡眠时间,还能提高睡眠质量。因为樱桃汁中的花青素有助于提高人体必需氨基酸色氨酸(制造血清素的主要原料,有助睡眠)水平,进而改善睡眠质量。

2、补铁。樱桃中的铁含量虽然比不上肉类,但在水果中却是佼佼者。另外,樱桃还含有较多的维生素C和少量的有机酸,能促进铁更好地吸收。

3、提高免疫力。樱桃富含花青素和槲皮苷等多种抗氧化剂,它们有助增强机体免疫力,提高健康水平。

参考资料来源:人民网-樱桃核有毒,5颗毒倒成年人,你被骗了吧

人民网-樱桃带来的六个好处 防癌、补铁、改善睡眠