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7岁女孩举起80公斤杠铃,她是如何做到的?

加拿大渥太华7岁的罗瑞·范·乌尔夫特(Rory van Ulft)被称为“世界上最强壮的女孩”,身高仅4英尺(约1.2米)的她,却能举起80公斤的重量。

7岁女孩举起80公斤杠铃,她是如何做到的?

她在美国11岁以下和13岁以下青少年举重比赛中,获得30公斤级的全国冠军,成为历史上最年轻的美国青少年全国冠军。

罗瑞5岁时就开始练习举重。她的父亲卡文透露罗瑞每周至少训练4个小时在举重上。她现在可以抓举32公斤、挺举42公斤、硬拉80公斤。罗瑞说:“我喜欢变得更强壮,强壮让我做任何事都做得更好。”罗瑞的父母表示,她现在还没有参加奥运会的野心,因为她太年轻了。

她的父亲卡万·范·乌尔夫特自豪地说:“罗里不仅是世界上最强壮的7岁孩子,也可能是有史以来最强壮的7岁女孩,这些比赛结果可都是见证。”

罗里是世界上最强壮的小女孩。在女孩发育祥稿年龄和体重方面,每个国家的排名都不一样。罗里和父母还有5岁的弟弟住在加拿大渥太华。她认为自己首先是一名体操运动员,每周花9个小时进行体操训练,而举重则一天练习4小时左右。

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她的妈妈说,罗里还是安大略举重协会40公斤级17岁及以下的省冠军。

加拿大谨睁孝没有青年奥林匹克式举重全国锦标赛,所以她来到美国参加比赛。罗里现在是一名三年级学生,她补充说:“当我举出以前从未举过的重量时,很为自己感到高兴和骄傲。”

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当父早氏亲被问及如何保证她举重时的安全时说:“罗里的教练在举重和体操方面都很有经验。现在有家庭医生和运动医学儿科医生照顾她。她的安全是每个人的头等大事。在这两项运动的训练中,罗里认真而有条理地取得进展。”

骨骼还在发育之中,长期锻炼举重会造成一定的骨骼变形,还是需要控制训练时间。