Simone首先，社会陆历节奏加快了，我们都想抓住一些东西，却发现没有什么东西是稳定的，这时候成年人的世界先产生了焦虑压力。
比如，我们都希望过幸福的生活，可什么样的生活是幸福的生活？我们都在听别人说，别人又听他身边的人说，我们很少去问问我们的内心，这样我们就会盲目的去抓很多并不需要的东西。
我身边有很多女人，羽绒服十几件，化妆品买了从来没有用完过，却总觉得没有衣服穿，没有化妆品用。还在不停的买买买，钱花光了，就各种想办法。
在买买买的刺激下真的幸福了吗？
我自己试过这样的生活，一件新衣服，新化妆品…带来的欢喜不会超过一周。
我们真正需要什么，没有用心去思考，就陷入盲目的跟随…
其次，我们没有修炼过情绪的控制力，无形中把这种情绪带给了孩子。
我们的身体要强壮，是不是需要锻炼？同样，内心要强壮，也需要锻炼，可这个锻炼我们经常做吗？
当我们心烦的时候，就容易对孩子挑毛病，或者把自己顷悉旦的焦虑投射到他身上，期待他更有竞争力。于是不断地逼迫孩子，朝着我们认为更好的方向前进。
还有，我们对孩子的教育方式，让孩子内心不够坚强，容易放大压力。
现在孩子每天的生活更多的是去学习，学语数外，或学各种兴趣班。孩子对家长会有很多依赖，他面对的环境，不需要他处理很多事情，这颗心就没有成长的机会。所以，当他遇到微小的困难时，他就会觉得压力山大。
心强大了，压力就小了，心小的时候，压力就大。
所以，这个问题，也给我们提个醒：作为父母，我们过什么样的人生是值得的？从盲目中让自己清醒过来，去追求让自己真的感觉幸福的事。而在这个过程中，我们必然会以一种轻松幸福的状态面对孩子，孩子的压力就会小很多。
当然，还要记得在生活里给孩子锻炼的机会，犯几次错，碰几次壁，他就知道自己不是世界的中心，同时他的心也会一点点的坚强起来。
今天他在你雀扰身边，他有压力的时候，你还可以帮他分担。而有一天，他终究会离开你，如果没有帮他变得更坚强，有一天他离开时，他又该如何面对真正的压力？
