酪梨是丰胸良品,它含有丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育,可以说里面的各个元素对胸部都非常有好处。除了木瓜和酪梨其他具有丰胸细微作用的水果还有西柚、橙子、香蕉、火龙果。还有就是经期可以多吃的食物,月经期间女性卵巢分泌的激素有刺激乳房发育的作用,女性可抓住这个时机进食一些对丰胸有帮助的食物,能起到很好的丰胸效果。经期丰胸的食物有胡萝卜、大豆、木瓜、海带等。木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更樱汪加倍。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。哪备种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。据数据显示丰胸的女性年龄87.5%处于20岁-35岁之间。其中,20多岁的女性占63.5%。由此可见,丰胸的女性绝大多数原因是因脊缓仔为青春期发育的问题。可以想象,二十多年胸部没有发育好,仅仅靠丰胸的水果是完全不可能完成的事!想让胸部二次发育,必须要激发乳房再生系统,促进乳房再次发育!