忘掉一个喜欢的人要多久?依旧如新1.分析贺消情感与婚姻,解决婚姻矛盾。2.改善睡眠,防止失眠有些人,可能一辈子都忘不掉禅裂知。那个人不在的时候,他只是源配你的回忆。在这个回忆里,虽然会痛,但有时候又是激励你和鼓励你的动力。如果真的要忘记的话,可能是三五十年,也有可能是一辈子,但是可以教你几个方法。一是转移注意力,这个要求很高的,也有很多人会嗤之以鼻,如果你学会了,效果还是挺好的。这个转移到你的兴趣爱好上才行(有兴趣的话,可以细问)。二是断掉所有联系,然后用力去想他,想到累了,就好了。
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