Simone海姆立克急救法是一位名叫海姆立克的人发明的以冲激腹部治疗急性呼吸道阻塞的急救方法，是目前世界上比较公认的有效治疗急性呼吸道阻塞的急救法。
海姆立克急救法是治疗急性窒息和急性咽喉内异物的迅速、有效的方法。在患者意识清醒时可以让患者站立，首先施救者站立在患者的身后，对于儿童或者身高较矮者，施救者可以跪在患者身后。然后施救者一条腿在前，一条腿在后，插入患者的两腿之间呈弓步。
另外一条腿伸蔽咐直，双臂环抱住患者的腰部，使其上身前胡销倾。最后施救者一只手握空拳，拳眼放在患者肚脐上两横指的地方，另一只手包住拳头并且迅速、快速、用力的向患者的后上方进行冲击，直到患者将异物吐出。
其原理宏做纯主要是冲击患者的上腹部，令腹部的膈肌迅速上抬，胸腔的压力突然增加，从而给气道一股向外的冲击力，可以促使梗塞到气道的异物排出。
如果患者是清醒的，可以站立的情况下，操作者一般站在患者的后面，双手从腰部环抱，令双手握拳，然后再用大鱼际向患者上腹部给予向内、向上的冲击力，则可以完成。但是如果患者是昏迷的，必须令患者平卧，再给予上腹部向内、向上的冲击力。
如果是孕妇或者肥胖的人群，腹部不能按压的情况下，也可以按压病人的胸骨下半部分，也能够使胸腔的压力突然增加，达到以上的效果。
第一、术者坐在椅子上，将患儿面部朝下置于自己的前臂，用手托着患儿的颞部，另一只手扶住患儿的颈部，迅速将患儿翻转爬在自己的大腿上，用扶于颈部的这只手在患儿的背部迅速拍打1-5次，拍打的位置在患儿肩胛中间部位。
第二、如果不能将异物吐出，要迅速将患儿仰卧于硬板床上，用手指置于患儿胸廓下的腹部位置，用适当的力度推压腹部1-5次，直到将异物吐出为止。
