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在小满这一天,必吃的六种美食是什么?

在小满这一天,必吃的六种美食是什么?

在小满这一天,必吃的六种美食是:莴笋、蒜苔、西葫芦、荷兰豆、丝瓜等食材。这些食材非常的有营养余棚,而且富含维生型虚素和纤维素含量竖租则非常的高,能够促进消化帮助增强身体抵抗能力。