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不安全感的表现

不安全感的表现

(1)喜欢展示自己的成就不安全感主要的原因之一,是心理难以正确的自我认知,因此,他们往往要通过外在的事物来证明自我价值。缺乏安丛行全感的人会不断的在他人面前展示自己的成就,希望获得他人的赞美或认同。或者用故意弯巧谦虚的方式夸耀自己。(2)喜欢抱怨一切心理学上有个很有意思的现象:越是自卑的人,越喜欢向他人展示自己的高标准,高要求和远大理想。因为这么做可以缓解他们自卑的情绪。缺乏安全感的人也有类似的现象,他们通过不断的自我约束,定下严苛的标准和远渗闹哗大的目标。来缓解自身的不安和焦虑。因此,他们总是抱怨现在的一切还不够好,他们觉得自己能做的更好,这样甚至会给人一种秀优越的感觉(3)患得患失,优柔寡断缺乏安全感的人往往不敢去接受美好的事物,他们从内心深处可能认为自己不配,因此外在表现就是患得患失,优柔寡断。如果有人向他们表白,他们第一反应就是就是“对方是在逗我呢?”如果一件事不能百分之百确定,他们宁愿相信这不可能。这很类似与自卑,不安全感和自卑其实在很多层面上都是相同的,都是由于自我价值低下所产生的心理问题。(4)害怕变化生活中的任何改变都可能让缺乏安全感的人感到焦虑和不安,包括去改变生活地点,认识新朋友,做没有做过的事情。他们喜欢买同一个品牌的东西,走同一条路,坐在同一个位置。当他们远离了熟悉的环境时,他们会比常人更容易感到烦躁和焦虑,情绪变化激烈。(5)对象检测除了上面四条的自我检测外,你还可以从你周围的人来检测。心理学的研究表明,一个缺乏安全感的人,会倾向靠近那些内心强大的人。如果你周围都是那种看起来很具有安全感的人(气势很足),或者是暖男暖女(心理能量很足),那有可能是你因为缺乏安全感而不由自主的选择。(第六条:当你点进来,发现自己中了很多条,于是开始怀疑自己,思考人生了)结语:当然,上面这些行为中个一两条很正常,毕竟大家都喜欢把一些模棱两可的事情往自己身上套。但如果你中的比较多了,你可能要梳理一下自己的心理,看看你的不安全感究竟来自何处。