减重到了平台期可以选择增加运动量并且适量减少饮食，坚持可以使体重逐渐的瘦下来。想要使身体快速瘦下来，也可以通过吸脂的方法来改善，吸脂利用负压条件，把局部的脂肪吸出，使身体的脂肪减少，会达到瘦身的效果。
吸脂手术要到医院操作，术后如果出现了肿胀，可以口服消炎药或者冷敷的方法来缓解，并且吸脂手术对局部的创伤比较小。
减重到了平台期怎么瘦
Simone
发布于 2024-06-15 13:58:45
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