网络依赖症作为一个成瘾性的行为，需要病人的努力以及坚强的意志。
在治疗方面病人需要做到：
1、适量的中等强度的体育锻炼，可以明显的改善患者的情绪，帮助网络依赖症的治疗。
2、可以多参加社会活动，多与人交流。
3、培养其它的兴趣爱好。
同时网络依赖症的患者往往存在生活或者学习上的困难，解决实际的困难，也有利于网络依赖症的治疗。
另外，网络依赖症的病人往往存在情绪方面的问题，使用抗抑郁的药物，比如氟伏沙明，舍曲林，艾司西酞普兰等也会帮助网络依赖症患者的治疗
如何摆脱网络依赖症
Simone
发布于 2024-06-07 01:14:08
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