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四神粥的功效和作用

四神粥的功效和作用

四神粥的功效和作用包括养颜、利尿以及清火。

四神舟当中的四神是指淮山、芡实、茯苓和莲子,这四者相互之间可以互相补遗,从而达到更好的药用价值。

但是在服用四神粥的同时一定注意尽量避免和其他的药物同时服用,防止出现中毒现象,而且在服用期间要注意饮食清淡。