Simone
怀孕受孕最佳时间在排卵日的前5天和后4天，此期间属于易受孕时期，此时增加同房次数可大大增加受孕几率。
一般女性的排卵日在下次月经的前两周左右，在排卵期往往会出现白带增加，白带呈拉丝状，基础体温呈双相变化，腰酸腹胀等症状，部分女性甚至会出现排卵期出血。
女性也可通过排卵试纸检测排卵期，或者直接去医院使用阴超手段监测卵泡成熟过程，明确排卵日。
成熟卵子排出后可存活24-48小时，且精子在宫颈内也可存活几天，所以在排卵日的前后几天同房皆可。
此外建议男女双方在备孕前做好身体检查，保证质量良好的精子卵子。
