火麻仁为桑科植物大麻的干燥成熟种子,别名又叫大麻仁;火麻仁还有很高的营养价值,能够给身体带来很多的能量,那么火麻仁的功效与作用有哪些呢?火麻仁的食用方法又是什么呢?下面给大家推荐火麻仁的功效与作用及食用方法:
火麻仁的功效与作用:
1、降低血压
火麻仁酊剂去酒精作成乳剂应用,麻醉猫十二指肠内给2g/kg,半小时后血压开始缓缓下降,2小时后约降至原水平一半左右,心率及呼吸未见显着变化。正常大鼠灌服2及10g/kg,血压亦有显着降低。高血压患者服5-6周,血压亦可降低,且无不良反应。
2、降低胆固醇
实验取成年大白鼠20只,体重190-240g,雌雄各半,每组10只,雌雄各半,根据体重及血清胆固醇浓度分为随机对照组及实验组,对照组饲以高脂饲料,实验组在高脂饲料中加火麻仁干样品10%。
结果表明,火麻仁有明显阻止大鼠血清胆固醇升高的作用。
3、润肠通便
火麻仁性味甘平,含有大量的脂肪油,能润燥滑肠,滋养补虚,油脂润肠通便,还具有滋补功效,因此,适合体弱者、老人、产妇及津血不足等肠燥便秘症。
4、滋阴补血
配当归、白芍、生地等补益药。
前人的经验说火麻仁“久服令人肥健”,服之“头发软乌润”。
现代已很少把火麻仁当作补益药用,只是在某些补益剂中(如复脉汤)加入火麻仁一味,加强滋阴润燥作用。
由于火麻仁含有蛋白质(约19%)、维生素E,卵磷脂等营养物质,据此分析,也会有一定的滋补作用。
火麻仁的食用方法:
1、 配郁李仁:润燥泻下。
郁李仁质润苦降,其泻下作用较火麻仁强,但下后使人津液亏损,燥结更甚;火麻仁润肠通便,急下而不伤津。
两药相合,既可增加泻下作用,又能制其伤津耗液,一刚一柔,相互为用,用于津枯肠燥、大便秘结、习惯性便秘等证。
2、配瓜蒌仁:润肠通便。瓜蒌仁可上清肺热、下润大肠。肺与大肠相表里,此为表里同治;火麻仁能润肠通便、滋阴补虚,两者相配,则润肠通便作用更显著,可用于肠燥有热、肺热咳嗽而便秘者。
3、 配杏仁:润燥滑肠。
杏仁质润多油,有润肠通便之功,火麻仁润燥滑肠,杏仁偏走气分,火麻仁偏走血分,气血同治,用于肠燥气滞便秘之证。
以上就是关于火麻仁的功效与作用及食用方法的全部内容了,希望能够帮助到大家更好的了解火麻仁,生活中大家要好好利用火麻仁的价值,增强自身体质;想要了解更多保健知识,请继续关注。