Simone
如今很多人都是白发满头,当头发中的黑色素颗粒出现障碍时,头发乳头、毛球部的形成受到阻碍,或者是由于某些因素,不能将毛发移入毛发中,从而使皮层部分的黑色素颗粒减少、消失,就会出现白发。
白发看起来和年龄很不协调,怎么能让白发变黑呢?为大家介绍几款黑发养生茶。
1、补肾润发茶
原料:取3克乌龙茶叶,槐角、冬瓜皮各40克,山素15克,何首乌30克。
作法:先将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂用水煎20分钟,去药渣,取煮沸的药汁冲泡乌龙茶叶。每天一次,温热饮。
作用:此茶具有滋补肝肾、润须乌发之功效,适合须发早白者
2、黑茶
原料:取何首乌15克,生地3克,白酒适量。
作法:将2味白酒洗净,切成薄片,用沸水冲泡。使用方法为3~6日l剂,代茶饮用,连续服4个月。
主要作用:滋补肝肾、益气养血、黑须发、喜色等功效。适用于血虚气弱的白发。
3、观世音茶
原料:取黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、怀山药各500克。
作法:将黑芝麻、粳米、怀山药分别炒熟,研成细末,过筛,取细粉。
细粉与藕粉、白糖混匀,瓷罐收贮。
使用方法是每次30克,用沸水冲调服食。
作用:此茶具有补益气血、乌须黑发的功效,适用于气血亏虚,须发早白。
4、麻油发茶
原料:茶叶七百克,芝麻五百克。
作法:先烤熟芝麻,每次取2克,加茶叶3克,再加水煎沸3分钟。
饮用方法:每日1剂,每次25天。
作用:滋补肝肾,润肺养血,生发乌发,尤其适宜于秋冬干燥季节饮用。
5、麻仁核桃乌发
原料:黑芝麻500克,核桃仁200克,白糖200克,绿茶适量。
作法:黑芝麻、核桃仁一同拍碎,砂糖融化后拌入,放凉收藏备用。
饮用方法:每次取芝麻核桃糖10克,用绿茶冲服。
作用:乌发美容,常喝可保持头发不花不白。
6、枸杞菊花茶
原料:何首乌40克,枸杞子20克,野菊花40克,大红枣10o克,冰糖20克,生地20克。
作法:将上述材料放入壶中,用沸水冲泡。
作用:每天坚持用乌发茶代替饮用水,能收到意想不到的效果。
