Simone
应避免饮浓茶，咖啡，酒精等，少吃容易胀气的食物，如土豆，红薯，洋葱，煮黄豆等。●食用流质食物，对于急性胃炎。应去除病因，卧床休息，禁食，饮食或药物刺激胃，酌情禁食或给予流质食物，有出血，止血的作用。 ●不能吃不能吃过硬过粗及辛辣食物辛辣，过咸，过热，过分粗糙和刺激性食物。如油炸食品，腌腊食品，辣椒，大蒜等。柑橘类果汁，番茄制品，咖啡，酒精，和所有的食物不会直接刺激食管引起胃酸，你最好避免食用。 ●避免高脂肪食物高脂肪食物，酒，糖，巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，你应该避免这些食物。 ●蛔虫所说的缓助消化细嚼慢咽消化绝激者对的，你应该咀嚼食物要彻底，夹杂着口水，一顿饭，以避免压力的食物，一个良好的开端，可以让你的消化。 ●吃了常规的饮食调理养护，定期定时定量饮食，以维持正常消化活动节律。必须不饥一顿饱一顿或明裂薯不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。 ●注意选择营养丰富易消化的贵重物品，主要食物的营养均衡的食物，多吃些含植物蛋白，维生素的食物。你可以吃煮熟的栗子，米粥源念，牛奶，酸奶，白奶酪，开放的菲律宾牛奶。如果症状严重，吃软的食物，如米汤，酪梨，香蕉，土豆，南瓜类。所有的蔬菜在烹调前粉碎。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，如胡萝卜，胡萝卜和西兰花。 ●少量多餐一日三餐或以上，比如六小餐，只要你感觉很舒服。避免睡前进食，饮食不宜太多太满，以避免过度扩张的胃窦和胃酸分泌增加。 ●增加纤维素消耗公寓含纤维的食物摄取。纤维是防癌抗癌的化合物，吃了高纤维饮食，还可以减少十二指肠球部溃疡发生的机会。纤维被认为能促进分泌的粘蛋白，粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。 ●控制饮酒的胃酸缺乏忌冲淡胃液。醋，柠檬汁，酸性调味剂谷物饮食应少吃难消化，易胀气食物。饭前便后，外出尽量减少水的。 ●喝果汁新鲜的卷心菜汁中含有丰富的推广有利于保护胃粘膜的粘蛋白细胞生长的谷氨酰胺。汁后立即喝，不要存放。胃酸过多，胃痛，喝一杯稀释的酸的患者。很长一段时间少喝牛奶，牛奶长期以来被认为是一个很好的缓冲胃酸，但它可能会暂时缓冲胃酸，但稍后，牛奶中的钙和蛋白质会刺激胃酸分泌，胃更不舒服，杏仁奶是一个很好的替代品。 ●不要采取铁补充剂为您服务，如果胃炎，服用铁质补充剂，可能会导致严重的恶心。铁胃的刺激。 ●补充营养素①维生素B12的量按照产品说明，慢性胃炎，由于维生素B12缺乏可导致贫血。 ②维生素E和锌，维生素E每天400IU，增量。每天50-80毫克的锌，可增强黏液分泌，保护胃粘膜，并缓解疼痛。 ③芦荟汁每天120CC，可以缓解疼痛，加速愈合。 （4）蛋白质分解酵电缆在两餐之间，分解的食物仍然在结肠，并有助于减少炎症。注意：不要使用含有盐酸品牌。 ⑤维生素A乳剂或胶囊用量5000IU，一个月后到2500IU。保护胃粘膜，帮助恢复。 ●姜姜镇痛印度人用于治疗肠胃不适，胃肠胀气和关节炎等炎症性疾病的传统药方。生姜粉平息胃的作用。每次服用一茶匙（一到两个克）的重量约一个半茶匙，如果必要的话，可以每天服用。健康饮食①仙人掌猪肚汤仙人掌30-60克，猪肚。仙人掌猪肚装，一个锅，加入适量的水，热煨炖的烂。饮汤，食猪肚。行气活血，健脾和胃的功效。适用于血瘀胃痛不愈的栓塞在很长一段时间。 （2）白菜粥白菜500克，粳米50克。第一白菜煮半小时，捞出菜，入粳米煮粥。御寒衣物，每日服2次。镇痛效果的优先事项。适用于胃吉通。 （3）土豆粥新鲜土豆（不去皮）250克，蜂蜜适量。洗土豆，切碎，水，煮，直到土豆成粥状能。服用蜂蜜。每天空腹食用，连服15日。镇痛效果的优先事项。适用于胃脘不适等症。 ④辣椒洋葱汤，胡椒粉2克，葱白3克，生姜6克。烧开水，生姜，葱白葱，姜汤，煮。姜，葱汤，辣椒，送货上门服务，胡椒，姜，葱汤即成。汤热饮肠胃疼痛可缓解。功效暖胃气止痛。适用于胃寒疼痛。忌服胃热疼痛。 ⑤肉桂山楂汤桂皮，山楂肉10克，红糖30克6克。山楂肉用水煎15分钟，加入WTO后桂皮，待山楂肉将熟熄火，滤汁人红糖，调匀，热饮料服务。温胃消食止痛的功效。对于上腹疼痛障碍。家庭治疗措施●放松紧张因素慢性胃炎，应加以避免。情绪上的烦躁不安，容易产生胃的粘膜屏障和胃脏功能失调。应尽可能避免情绪上的应激反应，以缓解紧张的情绪。通常是遇事不怒，这件事不急，急在担心，保持心情舒畅，胃炎的康复是非常有益的。 ●抗生素幽门螺旋杆菌可引起胃炎等胃肠道问题，服用两个星期的抗生素，能打败这些细菌。幽门螺旋杆菌通过检查血液，唾液测量。 ●使用抗酸药抗酸药通常用于治疗轻度胃炎最好的药物，进食后约1-2小时，这一次，它是胃酸峰，只是在晚上发挥抗酸作用，如9-10点的能力才去睡觉，然后一次是更好的服务。 ●谨慎用药应避免服用阿司匹林，对乙酰氨基酚，保泰松，吲哚药，四环素，红霉素，泼尼松等药物，尤其是慢性胃炎。 ？适当的运动适当的运动是一个很好的方式，以增加胃肠蠕动，可有效地促进胃排空，胃肠道分泌增强，改善消化功能，有利于胃炎的康复。 ●戒烟吸烟能促进肠胃问题。吸烟后，尼古丁能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，对胃粘膜的有害刺激，过量吸烟导致幽门括约肌功能障碍引起的胆汁反流性胃炎，胃粘膜损伤，影响胃粘膜的血液供应及胃黏膜细胞的修复和再生，所以你要戒烟。 ●环溢出的酒精可直接损害胃粘膜的屏障，侵入胃粘膜引起粘膜充血，水肿，糜烂。 ●注意与慢性肝病，糖尿病，胆道疾病，可减少对胃粘膜局部防御功能，肠胃功能紊乱，胃炎患者的日常护理。扁桃体炎，鼻窦炎，龋齿等感染所造成的污染的分泌物吞咽往往可以减少胃粘膜屏障引起的胃炎。所以要注意的疾病控制治疗，慢性胃炎的康复也是非常重要的。
