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说话没底气怎么办 解决说话没底气的七个方法

说话没底气怎么办 解决说话没底气的七个方法

1、抬头挺胸,切记不要含胸驼背,给人唯唯诺诺的感觉。 2、增强自信,多照照镜子,对自己说我是最棒的,属于心理催眠。 3、练习微笑棚物,多笑笑,露出可爱滴八颗牙齿会给人阳光的感觉。 4、不要拖音,说话干净利落,减少呀,啊,呢,等语气词的使用。 5、多链野液看书, 多学点东西,懂的多了,自然说话就会有底气。 6、多跟别人对视. 说话脊枣学会看别人的眼睛,不要害怕,不要躲闪。 7、多锻炼身体 身体好了,说话也会很有力量。