20分钟左右。老姜不需要去皮,直接切成丝或者剁成末,也可以切成片,放入水中熬煮15分钟左右,然后放入一些可乐或者红糖,再熬煮5分钟即可。姜汤晾至温热的时候就可以喝了,注意不要喝冰冻或者凉的姜汤,这样掘基效果不好。姜汤不仅可以用于辅助治疗风寒桐散游引起的感冒,局销还有预防感冒的功效,因为有驱寒、散热作用,所以可以用于空调病的预防。
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