Simone跆拳道是大家经常接触到的一项运动，不管是身边的朋友还是孩子都有很多学习过，但是大家不难发现，不管是在训练还是比赛的时候选手们都是光着脚的。这时就会产生疑问，小朋友这么小光脚学习会不会受凉呢，其实这是完全不用担心的，接下来我们具体说明一下为什么跆拳道要光脚。
跆拳道是主要利用脚进行攻击的搏击类运动，起源如老于朝鲜半岛，由韩国的崔泓熙将军命名。跆拳道按照水平的不同以腰带颜色进行区分，黑带等级最高，白带最低。在比赛中过程中，选手要穿戴好装备用以更好地罩橡宽保护自己。在平常的训练中光脚主要是由两个原因，第一点是属于跆拳道的礼仪，就像必须要穿道服一样，不穿袜子也是对对手的一个尊重，而且跆拳道场馆的垫子都是软的，物亮并不用担心在训练中地太凉或者受伤。
还有重要的一个原因就是方便更好的练习，跆拳道主要是依靠脚部进攻，平常练习时不穿袜子能够更好的感知比赛，让脚部习惯对抗，感受到更明确的力度和发力点，并且经过长时间的训练也能够增强脚部的耐受度，抗击打能力更强，不管是对于自身的提升还是保护上都有很大的作用，如果穿鞋或者穿袜子就起不到以上作用，也会限制选手的发挥。
综上所述，跆拳道选手在训练和比赛中光脚进行，一方面是规定的必须要这样做，是尊重比赛和对手的表现，另一方面能够更好的感知训练力度，从而做出调整，呀能够提升自己的抗击打能力，在比赛中有更好的表现，穿鞋不仅会妨碍自己的进攻，而且不利于安全，出于多种原因的考虑，跆拳道比赛就需要光脚进行了。
