Simone说实话被自己的妻子欺骗的感觉还是蛮不好的，毕竟夫妻两个人应该是彼此信任的，不应该去欺骗，但是对方是自核正己深爱的女人，即便欺骗了自己，也要学会去包容和原谅，而自己的心理还需要好好调节一下。
首先要告诉自己，这个女人是自己深爱的女人，她改册悔不会有意欺骗自己的，即便是有意欺骗，她的发心也是好的，用这样的暗示来告诉自己，会增加自己对这段婚姻的信心，也可以让自己很好的调节心理，可以更好面对接下来的生活和工作，也能面对这个欺骗自己的妻子。
其次，要和自己的妻子好好的谈一谈，不管怎样，她欺骗自己是不对的，要让彼此的感情稳定，就不应该有什么隔阂，更不应该有什么隐瞒的地方。既然欺骗的行为已经发生，那么就需要解决掉这个矛盾，不让今后的生活受到影响，特别是对于自己心理上的创伤也是有帮助的，妻子的真诚会让自己心里舒服很多。
当然，还可以找个地方安静安静，或者姿模是自己的家乡，陪着自己的父母走一走，也许心里面就会放下很多；或者是出去旅行一次，看看远方，看看别人的生活，也看看别人的酸甜苦辣；或者就是找一个地方窝起来，谁也不联系，自己好好疏通一下自己的心理。记住不管是哪一种方法，都应该提前告知妻子，并且时间不要太久，要及时想明白，给自己一个周期，即便想不明白，也要赶紧回来，因为生活还要继续。
