Simone《乘风破浪的姐姐》第一季成团出道名单：宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯、黄龄。
《乘风破浪的姐姐》节目背景：
节目通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。
《乘风破浪的姐姐》节目模式：
不同于青年偶像选秀节目，逆龄女团选秀节目《乘风破浪的姐姐第一季》邀请了30位1990年之前出生的姐姐辈女艺人，通过合宿生活与舞台竞演，最终选出7位成员“破龄成团”。
《乘风破浪的姐姐》节目特色：
《乘风破浪碰岩蠢的姐姐枣梁第一季》中30位姐姐的逆龄奋斗延续了芒果TV“天生青春”的主张。观众通过节目看到姐姐们的真实状态，她们面对婚姻、事业的人生态度，使得观众不论处在任何人生阶段，都可以像姐姐一样勇敢出发，以自信、向上、拼搏笑陪的姿态追求自己的梦想并实现自己的价值。
